レチノールクリーム

グアムのビタミンワールドで
購入した　レチノールクリーム

ビタミンＡの含有量が100,000IU！
これってすごいらしい。
高濃度のものは、日本では入手不可
レチノールって、皮膚の角質を
剥がす作用があるとか。



外国製のものは　肌に合わないことも
多いんだけど、ちょっと興味もあるし
なんといっても、＄４．９９！！
この安さ！
最悪ハンドクリームとして使ったら
いいかぁ　と思って。

他の人のブログを読んでみると
ニオイがオロナインみたいでちょっと・・・・
と書いてる人もいたけど、イヤなニオイでは
なかったよ。
写真で見るより色はもっとグリーン
アロエが入ってるのかなー？

伸びもいいし、べたつかないので　気に入って使ってます。
効き目のほどは・・・・？

ダンナは、メラトニンを購入
メラトニンは、眠りを誘うｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
眠る２０～３０分前に服用します。
今まで　ﾄﾞﾘｴﾙのお世話になってたけど、これを飲むことで
寝つきが少し改善された模様。
年をとればとるほど、脳から分泌されるメラトニンの量が減り
睡眠のサイクルに障害がでるそうよ。

ビタミンワールドって、サプリ好きには　たまらないお店だわね。
グアム、ハワイをはじめ　アメリカ全土に店舗が
あるらしいよ。
他に、美白効果のあるアロエ入り歯磨き粉
アセロラのチュアブル　なんか買ってしまった。
英語がもっとわかったら、もっと買い占めてたかも・・・・

ベランダにセミ

実家でのんびり過ごして　こっちに帰ってきた
なにげなしに　ベランダの溝を見たら・・・・・

セミがひっくり返ってた。
え～～！
ここ３１階やし。　こんな高いところまで
飛んできたのか　おまえ！
あーあ、片付けるのいやだなぁ
見なかったことにしよう
翌朝・・・・・

セミに寄り添うように　カナブンがいた
ひっくり返ってないけど、ぴくりとも動かないし
多分、息絶えたんだろう。
セミにカナブン・・・・・
昆虫は大の苦手。
風で飛んでいってくれへんかんなぁ
もう少し　このままにしておこぅ
翌朝・・・・・

カナブンの姿が消えていた！
息を吹き返したか？風に飛ばされたか？
はたまた　鳥に食われたか？
残されたのは、ひっくり返ったセミだけ。

１週間経つけど　ひっくり返ったまま
早く片付けないと・・・

こんな高い所まで　飛べるとは思いもしなかった。
都会のセミは進化してるのかなぁ
網戸つけて欲しいわ。